大変お待たせいたしました！
改めましてよろしくお願いします。
てんこです＾＾
１つ目の動画では
『子どもの栄養の概要』について
お伝えします。
頑張り過ぎずに
あなたのペースで進めていく為に
始めに知っておいてほしい
大切なことをお話しています。
最初に全体像を理解せずに
進めてしまうと
途中で分からないことが出てきて
検索にあなたの大切な時間を
とられてしまったり
『これでいいのかな？』と
悩んでしまう事にも
繋がりかねません。
子どもの栄養について基礎的なところを
知っておくと
安心してあなたのペースで
子育てを楽しんでいくことができます。
必ず最後までご視聴くださいね😊
動画はこちらをタップ↓
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お子さんと向き合っていく中で
お子さんが怒ったり、泣いたり
『メンタルが安定しないな・・』と
思うこともたくさんあると思います。
その都度立ち止まって
お子さんが”どんな状態になっているのか”
”どんな栄養が足りていないのか”
あなたが悩むことがないように
子どもの栄養の中でも
『メンタル』に焦点を当てた動画を
まとめました。
この動画の中では
メンタルが不安定になる原因や
その対策をお話ししています。
育児や家事の合間に聞きながら
サクッと学んでみてくださいね♪
動画はこちらをタップ↓
メンタルを安定させるためにも
睡眠はとても大事な要素です。
お子さんが眠ってくれないと
ママも十分に眠れなくなるので
眠れないことは
育児を辛くさせる原因になってしまいます。
栄養の観点から
お子さんが今どんな状態なのか
この動画を見ることで
今できていること
もう少しできそうなことを
再確認していただき
明日からの育児や食事に
ぜひ活かしてみてください。
動画はこちらをタップ↓
子どもの栄養-睡眠編-.pdf
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ここまで動画を視聴してみて
新たに疑問点や不安が出てきた方も
おられるかと思います。
また、実際に実践してみたけれど
「これでいいのか」
疑問や悩みも出てくると
思います。
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育児やお子さんの対応に悩まされることなく
安心して進めていきましょう🙌
３ヶ月間、どうぞよろしくお願いいたします＾＾
てんこ（島袋祥子）