どんな癇癪や夜の泣きの
情報を見つけても
子どもにうまく対応することが
出来なかった私だからこそ
あなたの気持ちわかります。
昨日の配信はじっくり読んで
いただけたでしょうか？
私が今まで、どんな経緯で
今の笑顔の毎日に至ったのか
包み隠さずお伝えしました。
もう二度と経験したくないほどの
辛かった過去です。
ただ、私の過去を知って
ご理解いただけたかなと思います。
あなたよりも断然ひどい
精神状態だった私でも・・
”辛い育児の日々を
脱出できた”という
紛れもない事実
さすがに、今の自分は
過去のてんこさんより全然マシかな〜
そう思われた方が
ほとんどだと思います。
”もしかしたら
今のしんどさから抜けられるのかも！”
そんな風に前向きになってもらえたら
私はめちゃくちゃ嬉しいです！
黒歴史を披露して
良かったです！
そして大事なのは
私の話をきっかけに
今のあなたの現状も
冷静に見つめ直してもらう。
ここが１番あなたにとって
重要なことになります。
子育てが始まって
毎日一生懸命子どもと
どうやったらうまく関われるのか
考えてはいるけれど
結局、毎日毎日イライラしている。
こんな状況は
ないでしょうか？
私も過去にあなたと同じような
苦痛を何度も経験しています。
子どもの癇癪に対して
『こんなことがしたかったんだね』
『もっと遊びたくて、
いやいやしているんだね』と
子どもの気持ちを汲み取ってあげたり
子どもの気持ちを
ことばにしてあげるような
関わりをしてみました。
でも、子どもは変わらないし、
叩いてきたり、蹴ってきたり・・
私もカッなって
感情的になって怒鳴り散らしてしまう・・。
ますます子どもの怒り方は
エスカレートする一方。
夜も何度も起きてきたり
泣き叫ぶことに関してはなす術がない。
『また、今日も夜中に
起こされるんじゃないか・・』
『子どもも辛いかもしれないけど
自分も辛い・・』
そんな風に不安になる気持ちや
感情的になる気持ちも
めちゃくちゃわかります。
『子ども かんしゃく』
『育児 辛い』
こんなワードで検索をかけては
『なんかしっくりこない・・』
結局はどうしたらもっとラクに
子育てができるのかがわからなくて
自分がどうしたらいいのか
わからない状態。
『誰か教えてほしい』
『子どもと仲良くしたいのに・・』
『もうイライラしながら関わりたくない』
そんな気持ちを持ちながら
子どもと関わる日が続きました。
『なんか、ずっと
同じことを考えている気がする・・』
ふと、こんな気持ちになる事が
よくありました。
『この先もずっとこんな感じで
子育てってやっていけるのかな・・』
不安な気持ちが急に
押し寄せてきたことも。
毎日毎日、
子どもと長く関わるのは自分ばっかで
『たまにはゆっくり
自分のためだけの時間がほしい』
『何もかも放棄して休みたい！』
ゆっくりお風呂にも入りたいし
好きなドラマもゆっくり見たい！
「そんな時間がほしい！」
「ママだからって我慢ばかりは嫌だ！」
普通に思いますよね。
「もっとイライラせず、
普通に子どもと接したい」
「子どもと一緒にいることを
楽しみたい」
といつも願ってばかりでした。
苦痛だと感じている今の現状から
抜け出したい。
そんなあなたの気持ちは
痛いほどよくわかります。
だからこそ！
あなたにはポイントを押さえて
子どもの栄養について考えてほしい。
自分のペースで楽しんで
子育てをできるようになってほしい。
頑張っているけど、いつもしんどい・・
そんな日々からは卒業して
子どもとの時間を
全力で楽しむ！！！
そんな日々を味わって欲しいんです！
毎日心に余裕のある
不安のない毎日になると・・
あなたの毎日は
見えるもの、思うことも
今とは激変します。
あなたが一番望んでいる
子どもとの接し方や
この先の不安から解放され
自信を持って我が子と一緒に
楽しんで進められる日々
かんしゃくや夜の泣きに対応するための
栄養のポイントを知ることで
もうこれからあなたは
育児書やネットで
調べ物をする時間は
必要なくなっていきます。
「こんなに気持ちをラクに
進められるなら
もっと早くに知りたかった！」
思わずこんな風に
思うこともあると思います。
「また怒ってる・・」
そう思っても
いちいち本とにらめっこしたり
ネット検索をすることも
もうこの先は
無いのかもしれませんね。
子どもとどのように関わったらいいか
迷うことはあっても
『栄養が足りているのか』
その基準を持ち合わせているあなたは
焦りを感じることなく
冷静に我が子の様子を見ることができます。
がむしゃらに頑張ることが
そもそもなくなり
肩の力を抜いて
正しく必要な努力だけをする
そんな毎日が送れるように
なってきます。
子どもとの関わり方を知ったあなたは
これからはご主人の行動に
イライラすることもなくなってきますよ。
いつも心が穏やかに過ごせると
心のゆとりは
お子さんにもしっかり伝わります。
「お子さん、いつも笑顔で素敵ですね」
「一生懸命頑張る子ですよね」
と周りのママや親戚、
保育園や幼稚園の先生に褒めてもらったり
「どうやって子育てしているの？」
そんな質問を受けることも
あるかもしれません。
ママが心の余裕を
手に入れたことで
お子さんの心も自然と
満たされ笑顔になってきます。
お子さんがいつも穏やかな状態だと
ママにも余裕ができ
家庭も穏やかになっていきますよね。
『しっかり栄養をとっていく』
この基本ができていれば
思春期で心や体の
成長が著しい時期にも
栄養の力で乗り越えていくことができます。
必ず心身ともに
たくましい子どもに成長していきます。
ママにとって子どもが元気で
楽しそうに過ごしていることって
１番の喜びですよね。
今感じている
『子どもといることが辛い』
『全然休めない日常』は
これからどんな風にだって
進化させられます！
こんな素敵な未来を
あなたにも手にして欲しい。
心からそう思います。
過去に苦しい毎日を経験し
悩んだ私だからこそ
そう思うんです。
安心してください。
あなたも必ず現実を
変えられます。
ここまで読んでみて
「でも、てんこさんと私は違う！
私には難しいと思う・・」
そう感じているあなたへ。
安心してください。
私の公式LINEに登録をしていて
毎日欠かさずに
配信記事を読んでいる。
そんなあなたは
必ず今の現状から変われます。
なぜなら、あなたは
気づいていないかもしれませんが
忙しい育児の合間をぬって
限りある時間の中
ここまで記事を読んできた。
その行動でさえ、
たったの２割の人しか
できないのが現実です。
だからこそ
めちゃくちゃすごい事
なんですよ！
あなたの行動力はその時点で
すでに他の人とは桁違いなんです！
あなたは本気で
今のしんどい毎日を変えたい。
もっと自分の理想の未来を
手に入れたいですよね。
そんなあなただからこそ
私も本気でサポートしたい！
そう思うんです。
私があなたを
栄養の力でもっと育児が楽しめる
未来へと導きます
明日の２０時の
公式LINEの配信では
『お子さんのかんしゃくや夜の泣きに
対応するための必要な覚悟』について
お話ししていきます。
これを理解しておくことができないと
この先の育児が
辛くなることは変わらず
お子さんが成長しても
お子さんとの対応に不安を感じながら
過ごしていくことになりかねません。
なので、絶対に見逃さないでくださいね！
それでは、最後に
本日のワークになります！
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今日のワーク
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Qあなたの理想のママってどんな人ですか？
例）笑顔でニコニコ余裕のあるママ
３０秒で終わります！
今日より毎日を良くしたいと
前に進む人ほど
「なんかあのママさん素敵だな・・」
周りの人がそう思うママに
きっと近づけますよ♪
今日のワークは
あなたのこれからの未来を
きっと支えていきます。
お返事お待ちしていますね。
それではまた、
明日の２０時に
公式LINEでお会いしましょう！
てんこ